La técnica de punch / atracción es realmente una combinación uno-dos de un golpe directo con un sacador reverso. Adelante y atrás direcciones simultáneas recorridas por los brazos ofrecen un enorme poder.
Lo que necesita
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Mira hacia delante con los pies ancho de hombros de separación. Un paso adelante en una pierna con la rodilla doblada. Su pierna de atrás será recta (posición para caminar).
Comience con el brazo extendido hacia delante en frente de su cuerpo. El puño se enfrentará a la baja.
Mantenga el brazo de perforación a su lado, su mano formada en un puño hacia arriba.
Puñetazo rápidamente hacia adelante con su brazo trasero, al girar la muñeca inmediatamente antes del contacto, de manera que el puño está orientada hacia abajo. Al mismo tiempo, tire del brazo hacia atrás plomo hasta que quede a tu lado, torciendo la muñeca hasta que el puño quede hacia arriba.
Alterne los golpes como sea necesario, utilizando el principio de "reacción igual y opuesta" para acceder al poder.
Consejos y advertencias
Practique el golpe / pull técnica con un compañero hasta que logre un ritmo constante. Comience lentamente al principio para dominar la técnica, y luego practicar la velocidad.
La práctica de las artes marciales es una actividad intrínsecamente peligrosa que puede provocar lesiones graves. Le recomendamos que busque la capacitación y equipo adecuado antes de realizar esta actividad.
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